grit strength

GRITTMSTRENGTH is een intensieve 30-minuten durende team training waarbij je de grote spiergroepen behoorlijk aanpakt met gebruik van de smartbar, gewichten en een step. LES MILLS GRIT™STRENGTH is ontwikkeld om je trainingsschema compleet te maken. Doe GRITTMSTRENGTH één of twee keer per week en het levert je fantastisch resultaat op!

Voordelen:

1 Je wordt super snel, super fit.

2 Je metabolisme werkt harder, waardoor je uren na de workout nog vet verbrandt.

3 Je stimuleert de aanmaak van groeihormoon, waardoor je vetafbraak en spieropbouw stimuleert.

Doe je ook mee?!!

GRIT STRENGTH