welkom bij the real gym

Nieuw: YOGA!

Goed nieuws, we hebben onze Body & Mindlessen verder uitgebreid met Yogalessen!

Als je nog nooit Yoga hebt gedaan, dan is dit je kans. Want Yoga is een sport die voor iedereen geschikt is. De Yogales bestaat uit ademoefeningen, lichaamsoefeningen en meditatie. De diverse oefeningen zorgen voor een betere doorbloeding van het lichaam en een soepeler lijf.  Zo krijg je:

  • Flexibelere spieren
  • Een betere houding
  • Een betere concentratie
  • Een betere doorbloeding
  • Je ademhaling verbetert

Yoga zorgt voor innerlijke rust. Je komt op een bewustere manier in het leven te staan en je zit lekkerder in je vel, letterlijk en figuurlijk. 

De les wordt gegeven door onze zeer ervaren Yoga instructrice Antoinette. Vooraf aanmelden is niet nodig, dus doe mee en ervaar onze nieuwe Yoga les!

Lesrooster the real gym Bilthoven

lesrooster Bilthoven 2018

   Bezig met laden...