Home workouts

We willen je heel graag blijven helpen om ook thuis te bewegen en gezond en fit te blijven. Waarom? Simpel, omdat juist nu lichaamsbeweging van groot belang is voor een gezond immuunsysteem.

the real gym biedt je hiervoor een aantal mogelijkheden. Real home workouts en tips van onze coaches en instructeurs op onze Facebook of Instagram. Live lessen, o.a Combat, Cardio, Yoga en Zumba via onze Facebook of Instagram. Maar ook MyWellness workouts via de app en Les Mills home workouts.

Lees hieronder meer over de mogelijkheden en daag jezelf uit!

real gym home workout

Via onze the real gym Facebook en Instagram pagina van Bilthoven en Leusden plaatsen onze eigen coaches en instructeurs dagelijke workouts en tips om deze corona tijd samen met jullie door te komen.

Ook worden hier live lessen gegeven die je kunt volgen. Elke week plaatsen we het actuele lesrooster van de live lessen op social media. En soms zetten we er flmpjes op, gewoon omdat we jullie zo missen. Van ons, voor jou. Volg ons al op Facebook of Insta?!

 

 

 

Les Mills home workouts

Wij bieden je bijna 100 uitdagende home workouts van onze groepslespartner Les Mills. Voor ieder wat wils; cardio trainingen, HIIT, BodyCombat, maar ook Mindfulness en BodyBalance.

Ook als je normaal geen groepslessen bij ons volgt, is dit zeker een aanrader voor thuis. Dus check it out en kies de workout die bij jou past.

My Wellness home workouts

Train je met de real key van MyWellness? Via de MyWellness app kun je nu ook thuis trainen. Onze trainers plaatsen speciaal voor jou wekelijks een 3tal home workouts van verschillend niveau's.

Hoe werkt het?

  • Download de gratis MyWellness app in Appstore of Playstore
  • Heb je al een MyWellness account, voer dan je emailadres en wachtwoord in
  • Of maak een MyWellness account aan, beantwoord de gestelde vragen en voeg jouw club toe
  • Let op: gebruik het emailadres dat je bij inschrijving van the real gym hebt opgegeven. 

Je kunt nu direct aan de slag, succes!!