Ik train met My Wellness

Sporten bij the real gym is makkelijker, leuker en vooral ook effectiever door de My Wellness Cloud van Technogym. Ontdek hier de belangrijkste voordelen.

My wellness
altijd en overal

Bij the real gym train je met behulp van de My Wellness Cloud van Technogym. We zetten graag de belangrijkste voordelen op een rijtje:

  • Zelf je trainingsschema maken en wijzigen op je mobiel, in de club, thuis en op je werk
  • Altijd en overal je sportresultaten inzien
  • Ruime keuze uit zeer effectieve trainingsschema’s
  • Je trainingsschema sluit perfect aan op je sportambitie
  • Direct je sportresultaten delen met je vrienden via social media
  • Met de My Wellness App kun je ook thuis sporten

Je sportresultaten
in moves

In My Wellness worden je sportresultaten in moves uitgedrukt. Moves is een meeteenheid waarbij de afgelegde afstand in kilometers, gecombineerd wordt met het getilde gewicht in kilogram, in combinatie met je leeftijd en lengte. De meeteenheid is gewichtsonafhankelijk.

Door een training uit te drukken in moves is deze beter te vergelijken met dezelfde training die gedaan is door een ander.

Wanneer 2 verschillende mensen eenzelfde training uitvoeren, zal het resultaat in verbruikte calorieën verschillend zijn. Door deze resultaten uit te drukken in moves, kun je trainingsresultaten onderling vergelijken.

Je kunt dit vergelijken met biljart of golf. Bij deze sporten kan de beste van de club spelen tegen de beginner en ontstaat er een eerlijke wedstrijd.

Hoe werkt My Wellness?

The real gym biedt je een unieke manier van trainen. Je kunt namelijk online je eigen trainingsschema maken en aanpassen naar jouw sportambitie. Ook kun je je trainingsresultaten altijd en overal inzien.

Waar vind ik My Wellness?

Als je lid wordt van the real gym ontvang je een inlognaam (je e-mailadres) en wachtwoord. Hiermee krijg je toegang tot My Wellness. Inloggen kun je in de club op de zuil, thuis of op je werk via de website of op je mobiel via the real gym app.

Maken & aanpassen van je trainingsschema

Op jouw My Wellness kun je je eigen trainingsschema maken en aanpassen naar jouw sportambitie. Daag jezelf uit en maak een nieuw traininigsschema. Kies je voor cardio of juist voor krachttraining? De keuze is ruim en overzichtelijk en allemaal beschikbaar in jouw online trainingsbibliotheek.

Je sportresultaten direct zichtbaar

Heb je online je ideale programma samengesteld? Onze fitnessapparatuur registreert door middel van the real key automatisch je resultaten als je aan het trainen bent. Net als je programma zijn de resultaten die je boekt direct online zichtbaar.

Deel het met je vrienden

Ben je tevreden over je prestaties of heb je extra motivatie nodig? Deel je sportprestaties direct op social media.